Os cristais podem seu utilizados durante e após a meditação, agindo como potentes canalizadores energéticos.
Durante a meditação, posicione um agregado de cristais ao seu lado ou sobre as suas mãos.
Após a meditação, deite-se confortavelmente e coloque cristais sobre os chakras (ver tabela de cristais & chakras) ou somente sobre aqueles de interesse, por exemplo, ametista sobre o IV chakra (terceiro olho).
Se sintonize com cada cristal desde os mais inferiores aos mais inferiores (do VII para o I chakra) do corpo e mentalize mudanças positivas na sua vida ou mesmo solicite que seja mostrada respostas a perguntas pessoais.
http://www.holos.com.br/arquivo/artigos/cristais.html
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